Il corso è strutturato in 6 moduli di lavoro fisico, a cadenza settimanale. Filo conduttore di ogni incontro è la postura, il respiro, il perineo.
Il metodo utilizzato è di tipo esperienziale. Attraverso il movimento muscolare ed il respiro, si sperimentano le potenzialità che il corpo sviluppa durante la gestazione e che sono utili per stare bene in gravidanza e per affrontare il travaglio ed il parto.
È consigliato iniziare dal dal II trimestre di gravidanza.
Per chi ha problemi d’orario è possibile programmare incontri individuali.
La conduzione del corso è affidata ad ostetriche esperte di preparazione e assistenza al percorso nascita (gravidanza, parto, dopo parto).
L’ iscrizione ai corsi è preceduta da un incontro individuale con l’ostetrica, finalizzato alla conoscenza reciproca e alla presentazione del programma.
Per informazioni su orari e prenotazioni contattare la sede via e-mail o i numeri: 011-5807409 / 338-5301442