Corso di riabilitazione del pavimento pelvico

Corso in presenza a ciclo continuo A SABATI ALTERNI, con l’ostetrica Dott.ssa Marina Lisa.

Il filo conduttore di ogni incontro è la salute e il benessere del pavimento pelvico.

Il lavoro è centrato su: postura, equilibrio, respiro, diaframma, stile di vita, abitudini, movimento, rilassamento e tonicità pavimento pelvico.

Attraverso la conoscenza, il movimento, il rilassamento e il cambiamento si può migliorare la salute pelvica per ottenere un pavimento pelvico più elastico, tonico e funzionale.

Il ciclo minimo è di 4 incontri.

Per ottenere il massimo beneficio dal lavoro in gruppo sarebbe utile avere già effettuato almeno una valutazione del pavimento pelvico presso il nostro Centro.